阿嬌花的部落格

前幾天好天氣，人也不自覺的愛往外逗留。

今天早上下雨，連愛玩的小孩都居然賴在家裡。





話說我手術過後也有超過十個星期了。照理六星期就可以回去恢復輕度的工作。

剛好碰到學校放暑假，所以我也就能輕鬆的多了六個星期的休養。


記得剛剛的幾個星期人滿虛弱的時候，求健康的意志力就直覺得很強。每天會記得

定時三餐、吃藥、喝很多水、訓練走出戶外散步。


然後身子開始恢復大半體力之後，人也開始黏到椅子上網超時。下個星期就要回去

上班了，所以也開始作些準備工作。上班的衣服可能需要燙或整理出來。每天都給

自己出去走動的理由, 我想目前還不適合正常的慢跑或騎單車，所以走去附近的雜

貨店買些所需的食品算是很好的散步機會。







午後的陽光斜斜的跑進客廳，我開始看林青霞的窗裡窗外。

喝茶配海苔，很溫和的下午。







傍晚才出門去，天空又回復晴朗了。




前面的老人也是在散步，他就住在前面那棟種了太多樹的前院。

平時他常騎著三輪單車出去城裡，上坡下坡的算是練身吧。

想想，為什麼很多年長的人都喜歡使用小雜貨店，因為走出去買瓶牛奶和麵包

是讓自己規律運動的理由吧。




不知道玫瑰的真正花期，但是九月仍然見到盛開的玫瑰讓人欣喜。

















這條路徑是平常進出我們社區的習慣路線。

下次繞個灣看不同的風景。




不敢買太多東西，避免提太多太重。

買了花椰菜回家作白醬焗烤晚餐配白飯囉！


我很懂得，能夠輕鬆自主的行動、擁有健康的身體是幸福的。