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baked beans, bacon, sausages and fried eggs.
西式香腸、培根片用油煎，慢慢的香腸、培根流出更多的油。
防止培根爆水，最好先用熱水燙過濾乾。
我發覺，香腸、培根如果用不夠的油，就會有小小的焦黑物，這樣泡在油裡，夾起來就很乾淨了。
把蛋打入油裡，這時煎蛋就變成油煮蛋了。
放片麵包土司到盤子上，蛋放上去，麵包可以吸收過多的油份。
罐裝烤豆用微波爐加熱即可。這樣的油膩早餐，冷冷的冬天吃起來，溫暖啊！
註，愛養生、瘋減肥者請從旁門離開 
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