今天去剪頭髮,合格髮師30幾鎊,所以我退而求其次給剛升正式髮師的練習。

下次去我用畫的,希望他們就知道我確實想甚麼樣的髮型。


整晚到今天都是又是風又是雨,然後莫名其妙的三秒鐘陽光普照。

回到家剛睡醒但是餓昏頭的小子哭叫肚子餓,於是來份快餐 -



玉米碎肉濃湯。幾片土司麵包途上奶油沾湯汁,棒啊!




傍晚去練車,在附近繞幾圈然後練轉彎倒車,回到家有點頭暈,可能倒車來回太多次。

晚餐小子說要吃披薩,挑戰度零的食物。




批撒太乾、油膩,所以弄碗生菜均衡:美生菜、番茄、黃瓜、紅蘿蔔加起司。

半美乃滋或調製油醋醬(橄欖油、鹽、檸檬汁、黑胡椒粉)







冷凍褲拉出批撒烤,趁機把買了好幾天的 buttternut squarsh也挖出來。不太知道怎麼弄這果肉像

南瓜的奇怪東西。

記起在電視上看過某廚師料理,粗略的去皮切塊、放烤盆淋上橄欖油和攪。果肉本身就有甜度,

所以不需要太多調味吧?(gas mark 6) 半個小時候我把鮭魚放到 butternut sqarsh 上面,灑些鹽,

續烤約20分鐘。


今天整天吃的合起來就是美麗的三道菜的套餐呢 。







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